Wysoka koncentracja witamin i minerałów. 1 łyżeczka (0,7 g) zawiera 10% dziennej wartości witaminy K, 1% dziennej wartości wapnia, magnezu, żelaza, witaminy B6, a także cynk, witaminy A, C i E;zawiera polifenole, przeciwutleniacze, które pomagają neutralizować wolne rodniki związane z ryzykiem chorób przewlekłych, zwłaszcza serca i naczyń krwionośnychwspomaga zdrowie jamy ustnej poprzez przeciwdziałanie szkodliwym drobnoustrojom;łagodzi […]
Żeń-szeń, korzeń żeń-szenia
Roślina wieloletnia z rodziny Araliaceae. Występuje powszechnie na Dalekim Wschodzie, w Chinach i Korei. Uważa się, że żeń-szeń może żyć do 100 lat. Żeń-szeń od dawna znany jest jako afrodyzjak i środek poprawiający witalność i zwiększający „energię życiową”. Korzeń żeń-szenia należy do grupy adaptogenów (środków ułatwiających adaptację organizmu do różnych niekorzystnych czynników), które mają dość […]
Korzystne właściwości aloesu
Aktywne składniki aloesu – witaminy, pierwiastki śladowe, aminokwasy, przeciwutleniacze – pomagają w leczeniu różnych chorób skóry i spowalniają proces starzenia. Niektóre badania wykazują, że poprawia on produkcję kolagenu w skórze, zwiększając jej elastyczność i nawilżenie;Aloes ma właściwości przeciwutleniające, antybakteryjne i antyseptyczne ze względu na zawartość polifenoli;preparaty na bazie aloesu są skuteczne w leczeniu trądziku (acne);Aloes […]
Pokrzywa pomaga pozbyć się siwych włosów
Wrzuć liście pokrzywy do wrzącej wody i wetrzyj we włosy. Powtórz ten proces wieczorem, a w ciągu tygodnia zobaczysz rezultaty. A pijąc napar z pokrzywy jako codzienną herbatę, możesz znacznie poprawić swój wzrok.
Ząb mądrości pełni specjalną funkcję
Rośnie w otoczeniu mięśni żucia. Jego funkcją jest podtrzymywanie podniebienia miękkiego i mięśni żucia. W przypadku jej usunięcia istnieje ryzyko osłabienia mięśni podniebienia miękkiego. Procesowi temu często towarzyszy chrapanie i wysokie ryzyko bezdechu – gdy osoba dławi się podczas snu, oznacza to, że mięśnie podniebienia miękkiego opadają i nie pozwalają na oddychanie. Z tego powodu […]